¿Haces ejercicio regularmente? ¿Te gusta caminar, correr, nadar o jugar en equipo?

 

Queremos conocer las actividades físicas que forman parte de tu día a día y te ayudan a mantenerte activo y con energía. ¡Anímate a compartirlas con tus compañeros!

 

Desde la publicación de este banner, te invitamos a que nos digas qué actividad haces, ¡envíanos una foto!. Además, te animamos a ir un paso más allá, puedes impulsar y organizar con tu centro iniciativas colectivas. ¡Es una gran oportunidad para moverse juntos y reforzar las relaciones entre compañeros!

Recopilaremos las imágenes que recibamos para que tras la Semana del Bienestar en Asepeyo, prevista del 5 al 9 de mayo, podamos hacer difusión y compartir todas vuestras iniciativas.

📩 Sube tu foto y se añadirá a la galería de imágenes. ¡Anímate y haz que tu centro se sume al movimiento!

📣 Además de la difusión interna, algunas de las imágenes podrán compartirse en nuestro perfil de Instagram corporativo (@asepeyo). Si estás de acuerdo y te gustaría que te mencionemos, indícanos tu nombre de usuario al enviar la foto.
Si prefieres que tu imagen no se utilice fuera del ámbito interno, solo tienes que indicarlo en el correo. ¡Tú decides! 😊

 

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Title: Montaña
Author: ARANZAZU MARTIN ALVAREZ
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Description: Ascenso a diferentes puntos de la Sierra de Guadarrama del Sistema Central. La Bola del Mundo a 2.265 m de altitud. En su cima hay unas antenas, cuya función era la emisión de la señal de radio y televisión y su envío hacia las dos mesetas. En 2010, el Gobierno de España decidió cerrar el potente repetidor de televisión de Navacerrada debido al apagón analógico y dejándolo exclusivamente para la emisión de radio en FM. Pico de Peñalara el más alto de la Sierra de Guadarrama con 2428 m. Ruta: Dos Hermanas, Peñalara, el risco de los Claveles y el risco de los Pájaros hasta Cotos.

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